Как научить ребенка засыпать самому в 1-2-3 года — когда лучше это делать?

Размещено: Дошкольники, Развитие ребенка

Просмотры: 836

Для большинства родителей вопрос о том, как научить ребенка засыпать самому в 1-2-3 года является животрепещущим. А ведь если присмотреться, то действительно можно заметить, как мы ежедневно пытаемся уложить спать свое чадо. Многие читают сказки на ночь, некоторые включают сказку, кто-то убаюкивает или уговаривает. Продолжается процесс засыпания, как правило, несколько часов. Что же делать, когда все сказки рассказаны, песенки спеты, а мама или папа уже не в силах уложить бодрствующего малыша? Можно ли приучить засыпать его самостоятельно?

Если на первый взгляд эта задача может показаться сложной, то вы ошибаетесь. Воплотить в реальность идею с самостоятельным засыпанием малыша вполне реально. Для этого вам понадобится запастись определенными знаниями, терпением, последовательностью в своих действиях, и тогда у вас обязательно получится достигнуть своей цели. В первую очередь найдите к малышу подход, ведь все дети по характеру разные, и алгоритмы действий не могут быть одинаковыми. Но, как правило, родная мама может почувствовать момент готовности ребенка к этому этапу. Если вам кажется, что малыш психологически не созрел, тогда лучше отложите эту работу на потом.

Начиная с самого рождения, у ребенка проявляется индивидуальность. Спокойные и уравновешенные детки могут засыпать самостоятельно с самого рождения. Дети гиперактивные  и эмоциональные заснуть самостоятельно не могут, обычно они требуют, чтобы рядом присутствовал кто-то из взрослых. Это связанно с тем, что у таких деток нервная система еще несовершенна, и они могут капризничать. Происходит это из-за того, что на протяжении всего дня ребенок ведет подвижный образ жизни, много бегает, прыгает, веселится, нервная система в свою очередь перезагружается, и малышу сложно успокоится самостоятельно.

Что касается детей грудного возраста, то эта группа засыпает рядом с мамой около груди. У таких деток еще присутствует сосательный рефлекс, поэтому для них очень важно чувствовать мамино тепло. Если вы решили приучить грудничка засыпать самостоятельно, и результатов нет, не отчаивайтесь, просто подождите, пока он немного подрастет. Вряд ли у вас получится, что-либо ему объяснить, не тратьте свое время, нервы и не мучьте ребенка.

Деток старшего возраста можно приучать к самостоятельному сну, и начинать следует с подготовки. Зачастую малыш становится капризным к вечеру, поэтому за час или два до сна лучше переключите его внимание на спокойные занятия. Читать лучше ту сказку, которая малышу уже знакома, чтобы не нагружать его новой информацией.

На протяжении недели оставляйте ребенка одного в своей комнате на несколько часов, разумеется, начинать следует с минимального времени. Можно предложить ему уложить, вместе с ним спать куклу или плюшевого мишку, машинку или любую игрушку. Даже если малыш не может сразу уснуть сам, то не кричите на него. Наберитесь терпения, уверенности, сохраняйте спокойствие и у вас все получится. Помните, что этот процесс длительный и с первого дня у вас вряд ли получится добиться желаемого результата.

загрузка...
loading...

Коментарии закрыты

Закрыть рекламу