Как повысить иммунитет ребенку и аппетит годовалому ребенку

Размещено: Здоровье, Здоровье грудничков

Просмотры: 908

Пониженный иммунитет сопровождается плохим питанием ребенка. Не успел малыш вылечиться, как его снова постигла другая участь заболевания. Вирусы быстро приспосабливаются в детском ослабленном организме. Родители уже не знают, что делать и начинают самостоятельное лечение.

Укрепление иммунитета годовалого дитяти

  • выходя на прогулку, мажьте носик оксолиновой мазью;
  • вернувшись с улицы, промойте нос соляной жидкостью типа Хьюмер, можно на 1 стакан воды добавить 1 ч. л. соли;
  • когда болеете, старайтесь носить марлевую повязку, дабы не заразить малыша;
  • применяйте контрастный душ, начиная от температуры воды 27-38, после снижайте до 10 градусов. Купание закончить обливанием теплой воды;
  • не надевайте слишком теплую одежду, не забывайте, температура тела годовалого ребенка выше, чем у взрослого;
  • применение массажа расслабляет и успокаивает маленького «пупса»;
  • чаще проводите влажную уборку в комнате, где находится ребенок. Проветривайте помещение каждый день;
  • давайте еду по расписанию, употребляйте в рационе только натуральные продукты;
  • гигиена прежде всего;
  • стрессовые ситуации негативно сказываются на иммунной системе малыша.

Кроха плохо питается и при этом теряет вес ― первые признаки, чтобы обратиться к педиатру. В этом возрасте малыши выступают симулянтами, таким способом, как отказавшись от еды, они просят маминого внимания. Хорошо, если это именно так, а вдруг в организм потихоньку пробирается вирус? Срочно в поликлинику.

Повышение аппетита годовалого ребенка

  • сок из яблок ― свежевыжатые яблоки стимулируют секрецию пепсина, поскольку фермент исчез вместе с аппетитом;
  • травы ― имбирь, розмарин, тимьян. Широко применяются при расстройстве кишечника. Безопасны для маленьких детей;
  • фрукты ― натуральный стимулятор аппетита. Витамины и полезные вещества являются источником энергии;
  • витаминные добавки ― нехватка в организме цинка, кальция, железа снижает уровень употребления еды. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Питание годовалого ребенка ограничено, но это не должно влиять на качество еды. Такой возраст не позволяет питаться «взрослой» пищей. Поэтому обратите внимание на комплекс продуктов, который вы предлагаете своему «ангелочку».

Яблоко можно приготовить несколькими способами: запечь, сделать пюре либо сок. В любом виде организм получит так нужные ему витамины. Будьте здоровы!

loading...

Коментарии закрыты