Как защитить ребенка на море от солнца – сколько можно ему загорать

Размещено: Отдых

Просмотры: 1912

Отпуск на море уже давно вошел в привычку. Многие родители считают, что их малышам нужно много находиться на солнце, что позволит укрепить иммунитет и защитить в дальнейшем от многих болезней. Но, специалисты считают несколько иначе. Поэтому родители должны знать, как защитить ребенка на море от солнца и сколько можно ему загорать.

shutterstock_58423747

Солнце и дети

Раньше было принято считать, что детям нужно много находиться на солнце, чтобы в организме синтезировался витамин D. Но, как показывают исследования, пренебрежение солнечными ваннами может негативно сказаться на самочувствии ребенка. Прогулка в солнечный день не должна длиться очень долго.

В связи с этим специалисты настаивают на том, чтобы родители не допускали длительного нахождения ребенка под солнцем. В особенности это касается солнечных летних дней. Ребенок больше всего нуждается в защите от ультрафиолетового излучения. Если пренебречь этим советом и оставить ребенка на длительное время под солнцем, это может привести к серьезным последствиям, вплоть до появления различных заболеваний.

Не стоит находиться на пляже с обеда и до четырех часов вечера. Именно в этот период солнце более активно. Пренебрежение этим правилом может привести к ожогам.

7b26c6e9580cd5290d9733d3e600735dffdc051d

Средства защиты

Часто для защиты от ультрафиолетового излучения используют специальные солнцезащитные крема. Специалисты не рекомендуют использовать такие крема детям в полугодовалом возрасте. Это можно делать только в самых крайних случаях. Лучше всего находится с ребенком в тени. Если речь идет о пребывании на пляже, то можно установить зонтик, под которым ребенок и спрячется от солнца. Зонтик должен иметь специальную подложку, которая будет отталкивать лучи.

Также ребенка лучше одеть в светлую одежду. Темная одежда будет поглощать солнечные лучи, что может привести к перегреву. Если вы решили использовать солнцезащитный крем, то его нужно наносить на руки и лицо. Он наносится еще перед выходом на пляж, так как во время ходьбы кожа также может сгореть. Специалисты рекомендуют использовать крема, изготовленные специально для детей.

При использовании крема стоит учитывать, что они могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае стоит обратить внимание на продукцию, в составе которой есть оксид цинка. Такие крема лучше защищают кожу от ультрафиолетового излучения, и не вызывают аллергических реакций.

loading...

Коментарии закрыты