Прогулки зимой. Как защитить кожу малыша от мороза

Размещено: Здоровье, Здоровье грудничков

Просмотры: 646

Как защитить кожу малыша от мороза. С наступлением холодов каждая молодая мама начинает активно собирать информацию о всевозможных способах уберечь нежную кожу грудничка.

Почему морозный воздух опасен для кожи новорожденного и стоит ли гулять зимой

78521721_83bfefc1fb_oКожа малыша нежная, гораздо тоньше, кожи взрослого. Практически полное отсутствие жировой защитной пленки и непрочные межклеточные соединения – причина особой ранимости детской кожи.
Мороз, сопровождаемый жестким ветром, оказывает высушивающее воздействие на кожу. Особенно подвержены риску не прикрытые части тела – его лицо.

Однако установление морозных температур – это не повод отсиживаться в закрытом помещении.

Польза холода

1. Зимний воздух в гораздо большей степени насыщен отрицательно заряженными ионами и кислорода в нем содержится в 1,5 раза больше, чем при теплых температурах. А значит просто дышать таким воздухом уже полезно.
2. Холодный воздух благотворно влияет на сосуды, усиливает кровоток, стимулируя тем самым защитные силы в организме. А, значит, оказывает закаливающее воздействие.
Говоря об улучшении микроциркуляции крови, стоит отметить, что румянец на коже малыша – это ответная реакция детского организма на вызванное холодным воздухом сужение сосудов. Таким образом, организм сохраняет тепло. Румянец появляется, как правило, через 10 минут после выхода на мороз. Если продолжается дальнейшее охлаждение, то происходит спазм сосудов, который приводит к сокращению кровоснабжению кожи. И здесь результат может быть неблагоприятным – ослабляется местный иммунитет и возможно обморожение.

Длительность прогулки в зимний период

Грудничкам, родившимся зимой, педиатры рекомендуют начинать приобщаться к прогулкам не ранее, чем с 10 дня жизни. При этом температура воздуха не должна быть ниже — 5 °С. На улице кроха должен находиться не более 20 минут. Со временем длительность прогулок стоит увеличить и довести до 60 минут.

Малышам старше 3 месяцев, можно совершать прогулки при температуре до — 10 °С. Длительность прогулки составляет час-полтора.

После полугода разрешается находиться на улице уже при температуре окружающей среды не холоднее 15 градусов. Гулять стоит 1-2 раза за день. Помимо температурного фактора, стоит учитывать наличие ветра. При безветренной погоде можно гулять и в более морозный день. Но все же не рекомендуется гулять с новорожденным на открытом воздухе при температуре – 20 °С.

В случае прогулки в ветреную погоду, стоит сократить время пребывание на улице. Оптимальная длительность прогулки – не более 30 минут. Если ребенок еще лежит в коляске, используйте защитный капор, который предотвратит обветривание нежной кожи лица.

Для малышей, у которых время лежания в коляске уже позади, рекомендуется периодически заходить в отапливаемое помещение. Это даст возможность детской коже «передохнуть». В этом случае стоит обратить внимание на то, чтобы малыш не перегрелся, иначе дальнейшая прогулка спровоцирует переохлаждение и приведет к болезни.

Прогулка на балконе, как способ защиты для кожи малыша

Балкон является прекрасной альтернативой обычной прогулки. Она целесообразна тогда, когда столбик термометра опускается ниже – 20 °С. Или при наличии сильного ветра, оказывающего негативное влияние на кожу грудничка.

Учитывая, что ребенок до года еще много спит, то время выхода на балкон можно совместить с одним из дневных снов. Ребенка необходимо тепло одеть, но не укутать. И уложить спать в коляске на балконе. Задача мамы периодически проверять шею ребенка, дабы не допустить перегрева или, наоборот, замерзания малыша.

Специальная детская косметика для защиты кожи

Различные косметические марки предлагают защитные крема, созданные непосредственно для холодного времени года.

При выборе правильного детского крема следует внимательно читать информацию на упаковке. Это позволит не допустить приобретения увлажняющего средства, которое категорически нельзя использовать на морозе.

На что обратить внимание при покупке защитного крема

1. Наличие специальной маркировки: «Зимняя серия», «Для зимних прогулок». На некоторых кремах стоит ограничение по температурному режиму.
2. Состав. Ингредиенты, которых не должно быть в составе детского защитного средства: спирт, щелочи, парафин, микрокристаллический воск.
Обязательные составляющие: жиры растительные (миндальное масло, масло жожоба и другие), воск животный или растительный (ланолин, пчелиный воск)
3. Приветствуется, если состав будет дополнен витаминами или экстрактами лечебных растений.

Задача такого средства – образовать на кожи ребенка пленку, препятствующую воздействию морозного воздуха и ветра. Тем самым оберегая ее от пересыхания.

Правила нанесения защитного крема

Перед нанесением на кожу лица обязательно провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество крема наносится на область локтевого сгиба. Контрольное время – з часа. Если за это время никаких реакций не возникло, средство можно смело использовать для лица.

6614186419_7f12dcc31b_bДля деток, которые уже не лежат в коляске, применение крема необходимо даже при минимальных минусовых температурах.

Для тех же, кто во время прогулки надежно укрыт в люльке, крем стоит использовать в том случае, если щеки малыша становятся пунцового цвета или, что хуже, шелушатся.

Основное правило – нельзя наносить защиту на лицо непосредственно перед выходом из дома. Оптимально – смазать открытые части за 20-25 минут до прогулки.

Знание основных правил нахождения на улице в зимний период и умение уберечь нежную детскую кожу от воздействия ветра и мороза – залог прогулки, которая будет увлекательной и полезной одновременно.

loading...

Коментарии закрыты