С какого возраста можно гулять с новорожденным зимой и летом

Размещено: Здоровье, Здоровье грудничков

Просмотры: 1255

Свежий воздух для маленьких деток очень полезен. И как бы вы не были заняты, но выйти с малышом хотя бы на часик в день обязательно нужно. Резонным будет вопрос: с какого возраста можно гулять с новорожденным зимой и летом? Ведь организм младенца еще так слаб.

Гулять с новорожденным нужно в любое время года и при любой погоде, за исключением неблагоприятных и опасных условий. Практически с первого же дня, как вы придете домой из роддома, можете планировать каждодневные прогулки. Начинать с 15-20 минут до обеда и во второй половине дня. Если малыш себя прекрасно чувствует, не болеет, то время прогулок можно увеличивать уже со второго-третьего дня. Продолжительность такого моциона может составлять до трех часов. А у некоторых и больше.

Бывают ситуации, когда малыш совершенно не хочет спать в кроватке дома. Но стоит только уложить его в коляску и покачать, как глазенки тут же закрываются. И спать он будет столько, сколько будете катать, покуда голод не разбудит его. Конечно лучше погулять пару-тройку часиков на свежем воздухе и мирно спящем ребеночком. Чем таскать на руках кричащего и уставшего все это время дома. Время от одного кормления до другого при благоприятных погодных условиях лучше проводить на улице.

В непогоду ребеночка можно выгулять на балконе, если таковой имеется. Это вполне допустимо. Но если в парке или во дворе можно спокойно ходить, сидеть на лавочке, гулять по окрестностям. То на балконе особо не развернешься. Да и мамочка может быстро замерзнуть. В этом случае время пребывания на свежем воздухе можно сократить. Но при этом увеличить количество выходов на балкон. И не стоит укутывать малыша на скорую руку, так как дом рядом за дверью и в случае чего можно быстро зайти. Одевайте его полноценно. Если у него замерзнут ручки или ножки, он не сможет вам об этом еще сказать.

Жителям тех регионов, где бывают сильные морозы, конечно следует ориентироваться на здравый смысл. И при критически низкой температуре либо не гулять, либо гулять, но без фанатизма. Учтите что тело малыша очень крохотное и вырабатываемого тепла хватит не надолго, как бы сильно вы не укутывали его. Поэтому гулять зимой лучше по чуть-чуть, но чаще. Чтобы мороз не успел пробраться под одеяльце.

В летнюю жару не стоит закутывать кроху в теплое одеяло. Хоть терморегуляция устанавливается только к 1,5 месяцам, он не замерзнет в летний зной и не заболеет от того, что на нем будет обыкновенные ползунки и распашонка, вместо навернутого пухового одеяла. Им точно так же жарко, как и взрослым. В летнее время продолжительность прогулок может быть увеличена.

загрузка...

Коментарии закрыты

Закрыть рекламу