Бассейн с грудничком: как часто можно ходить, плюсы и минусы

Бассейн с грудничком: как часто можно ходить Здоровье грудничков

Многие педиатры рекомендуют родителям приучать ребенка к плаванью с младенческого возраста. Такая физическая активность благоприятно сказывается не только на укреплении иммунитета, и на состоянии мышц, внутренних органов ребенка. Посещать бассейн с грудничком рекомендуется от двух до трех раз в неделю, чтобы мышцы малыша не были сильно нагружены.

Бассейн с грудничком: подумайте о безопасности

Есть несколько вещей, о которых родителям необходимо знать, когда они водят малыша в бассейн. Если мама занимается с новорожденным плаваньем на улице, следует использовать солнцезащитный крем в обязательном порядке. Если Ваш ребенок младше шести месяцев, он не должен подвергаться воздействию солнечных лучей в течение длительного времени на солнце. Детская кожа слишком чувствительна. Следует избегать использования солнцезащитного крема для детей младше шести месяцев. Этот факт является еще одной причиной, почему нельзя оставлять их на солнце в течение длительного времени.

Бассейн с грудничком
Бассейн с грудничком

Более высокое соотношение площади поверхности их кожи по отношению к массе их тела означает, что они более восприимчивы к поглощению химических веществ в солнцезащитном креме. Кроме того, дети склонны засунуть руки в рот. Это означает, что ребенок могут проглотить немного солнцезащитного крема, даже несмотря на все Ваши усилия.

Если мама хочет заниматься плаваньем на свежем воздухе, следует делать это вне солнечных часов дня (с 10 до 14 часов) и рассматривать альтернативные методы защиты от солнца, такие как шляпы и одежда, устойчивая к ультрафиолетовому излучению. Всегда держите своего ребенка в тени настолько, насколько это возможно. Когда грудничку исполняется полгода, педиатр рекомендует солнцезащитный крем, который идеально подойдет для детской кожи.

Химикаты для бассейна

Известно, что существует множество химических веществ, используемых для того, чтобы в бассейне не было бактерий, водорослей. Речь идет не только о простой хлорке. Список может включать в себя более жесткие химические вещества, такие как кислота. Важно следить за уровнями этих компонентов в бассейне. Обращайте внимание на уровень хлора, кислотность, уровень рН и так далее.

Если уровни слишком низкие, бактерии и водоросли могут образовываться в бассейне, что приводит к потенциальным проблемам со здоровьем, особенно для младенцев. Если уровни слишком высоки, это вызывает раздражение кожи, как у младенцев, так и у взрослых. Бассейны с морской водой являются гораздо более полезными для чувствительной кожи малышей. Родители должны контролировать своего малыша и избегать попадания воды в рот. Если Вы столкнулись с бассейном, который явно пахнет хлором, попробуйте найти другой комплекс.

Температура тела

При плавании с младенцами следует учитывать и температуру воды. Малыши не регулируют температуру тела так же, как взрослые. Как упоминалось ранее, дети имеют гораздо большую площадь поверхности кожи по отношению к массе тела, что является основной причиной чувствительности к температуре.

Перед началом плаванья проверьте воду, чтобы убедиться, что температура подходит для детей младшего возраста, прежде чем просто погрузиться с ними. В идеале, бассейн будет между 30 и 35 градусов Цельсия. Если вы заметили, что ребенку холодно или он начинает дрожать, самое время выбраться. Кроме того, дети также чувствительны к горячей воде и ни в коем случае не должны находиться в особо жаркую погоду в бассейне.

Бассейн с грудничком: когда можно

Подгузники играют очень важную роль в безопасном плавании с ребенком. Традиционные подгузники не подходят для плаванья в бассейне. Они расширяются, поскольку поглощают воду и имеют тенденцию разрушаться. Такие памперсы являются менее эффективными в предотвращении загрязнения воды бассейна фекальными бактериями. Заболевания, связанные с водой, являются серьезной проблемой (еще одна причина, по которой вы хотите, чтобы ваш ребенок не употреблял воду в бассейне). После утилизации инкриминирующих веществ увеличьте уровень хлора в бассейне.

Водная безопасность

Водяные жилеты, круги и нарукавники упрощают жизнь и малышам, и их родителям. Ощущение невесомости и увеличенный диапазон движений в бассейне могут доставить массу удовольствия малышам. Но, несмотря на это, следует находиться рядом с младенцем на расстоянии вытянутой руки.

Предварительно проконсультируйтесь с педиатром перед посещением бассейна. Даже водные объекты, которые выглядят нетронутыми, могут таить в себе опасность для младенцев. Бассейны могут быть легко загрязнены бактериями, которые вызывают диарею, что может быть очень опасным для ребенка.

Для новорожденных младше двух месяцев не рекомендуется посещение людных мест. Их иммунитет слишком уязвим к окружающей среде. Младенческий организм легко поддается любому влиянию.

Можно ли ходить в бассейн с грудничком
Можно ли ходить в бассейн с грудничком

Имейте в виду, что температура тела у детей может меняться очень быстро. Поскольку ребенок не достаточно взрослый, чтобы сказать о дискомфорте, убедитесь, что вода достаточно теплая для него. Если родителю холодно, вода будет очень холодной для ребенка. Если он начнет дрожать, пора уходить.

Горячая вода также является опасной для грудничка. Горячие ванны, спа-салоны и бассейны, нагретые до температуры выше 40 градусов по Цельсию, запрещены для детей младше 3 лет. Маленькие дети перегреваются быстрее, чем взрослые, и высокие температуры в гидромассажных ваннах могут вызвать учащенное сердцебиение или создать другие опасности.

Плюсы посещения бассейна

Выделяют ряд преимуществ плаванья в младенческом возрасте. Среди них:

  1. Плавание может улучшить когнитивные функции.

Двусторонние перекрестные движения, которые используют обе стороны тела для выполнения действия, помогают мозгу ребенка расти. Перекрестные движения строят нейроны по всему мозгу, но особенно в мозолистом теле. Это облегчает общение, обратную связь и модуляцию от одной стороны мозга к другой.

  1. Плавание может улучшить уверенность.

Большинство детских классов включают такие элементы, как водные игры, песни и контакт «кожа-к-коже» с родителями или опекунами. Дети взаимодействуют друг с другом и инструктором и начинают учиться функционировать в группах. Эти элементы, а также удовольствие от освоения новых навыков, могут повысить самооценку вашего ребенка.

Исследование, проведенное специалистами, показало, что 4-летние дети, которые брали уроки плавания в возрасте от 2 месяцев до 4 лет, были приспособлены к непредвиденным ситуациям, более уверенными в себе и более независимыми, чем те, кто не плавал.

Более старое исследование подтвердило эти выводы, показав, что программа, которая включала ранние круглогодичные уроки плавания для участников дошкольного возраста, была связана с:

  • получением самоконтроля;
  • сильным желанием добиться успеха;
  • повышением самооценки;
  • присутствием большего комфорта при непредвиденных обстоятельствах, чем не пловцы;
  1. Строит мышцы.

Время плавания способствует развитию важных мышц и контролю у детей в младенческом возрасте. Детям нужно развивать мышцы, необходимые для того, чтобы держать голову, двигать руками и ногами и работать в координации с остальными частями тела. Во время плавания улучшается их мышечная сила и способности двигательного аппарата, обеспечивается польза для внутренних органов. Суставы начинают двигаться. Плавание также полезно для сердечно-сосудистой системы и поможет укрепить сердце, легкие, мозг и кровеносные сосуды малыша.

  1. Улучшает координацию и баланс.

Наряду с наращиванием мышц, время, проведенное в бассейне, может помочь ребенку улучшить координацию и равновесие. Нелегко научиться двигать маленькими руками и ногами вместе. Даже небольшие согласованные движения представляют собой большие скачки в развитии младенца.

Прочие преимущества посещения бассейна с грудничком

Проведенное исследование доказало, что уроки плавания помогают улучшить поведение детей по мере их роста. Они обучены слушать взрослого человека перед тем, как войти в воду, им необходимо следовать инструкциям.

  1. Улучшает сон.

Как известно, время у бассейна требует много энергии, особенно в детском возрасте. Они находятся в новой среде, используют свое тело совершенно по-новому, и усердно работают, чтобы согреться.

  1. Улучшает аппетит.

Нет ничего лучше дня, проведенного в бассейне или на пляже, чтобы пробудить детский аппетит. Физические нагрузки в воде, а также энергия, необходимая маленьким телам, чтобы согреться, сжигают много калорий. Родители замечают увеличение аппетита ребенка после регулярного плавания.

  1. Улучшение отношений между ребенком и родителем.

Время плавания, в котором один из родителей плавает в воде, способствует укреплению связей один на один. Во время урока только родитель и малыш сфокусированы друг на друге, поэтому это прекрасный способ провести время вместе вдвоем.

Еще одним преимуществом плавания младенцев является то, что это прекрасный опыт общения родителей и детей. В нашем беспокойном, быстро меняющемся мире замедление, чтобы просто наслаждаться опытом вместе, редко.

Бассейн с грудничком: как часто можно ходить
Бассейн с грудничком: как часто можно ходить

Время плавания с нашими детьми подводит нас к настоящему моменту, обучая их важным жизненным навыкам.

Бассейн с грудничком: когда не стоит

Недостатков плаванья с младенцев мало, однако они существуют. Всегда присутствует опасность инфекционных и воспалительных заболеваний. Детская кожа является чувствительной и может легко пострадать от попадания хлорки, бактерий. Кроме того, существует риск утопления, перегрева или переохлаждения. Поэтому ребенок должен всегда находиться рядом с родителем.

Оцените статью
Добавить комментарий