Болит копчик после родов: причины и что делать

Размещено: Беременность и роды, Послеродовой период

Просмотры: 4869

Многие женщины после рождения детей ощущают, что нижний отдел позвоночника отличается ярко выраженными неприятными ощущениями. Они могут носить как колющий, так и ноющий характер. В процессе перинатального развития ребенка у женщины происходит давление на копчик. Это приводит к появлению кокцигодинии. В большинстве случаев, неприятные ощущения исчезают спустя несколько дней после появления ребенка.

Если молодая мать ощущает боль в копчике после рождения ребенка – это повод для незамедлительного обращения к врачу. Не стоит откладывать визит, считать, что самочувствие может улучшиться с течением времени без вмешательства. Пришла пора выяснить, почему после родов болит копчик и поясница.

Довольно часто после родов у женщин болит копчик

Довольно часто после родов у женщин болит копчик

Основные причины, почему возникают боли в копчике

Специалисты не могут выделить однозначной причины возникновения болей. Можно выделить несколько разновидностей:

  1. Дискомфорт многие женщины могут ощущать во время беременности. Он может усилиться после родов, которые могли быть трудными. Часто молодые матери забывают о болезненных ощущениях спустя две-три недели после родов.
  2. Причина может заключаться в травме, из-за которой копчик сместился. Довольно часто повреждения появляются после падения. Женщина может не заметить каких-либо изменений. Она отмечает лишь легкий дискомфорт после родов. Болит копчик, когда сидишь – именно так формулируют жалобы молодые матери. Нередко боль может появиться во время ходьбы.
  3. Во время родов женщина может страдать от защемления седалищного нерва. Это послужит причиной затруднений перемещения в позе сидя, стоя, смены положения.
  4. В процессе беременности могут сместиться позвонки. Эти ситуации возникают, если будущая мать отличается слишком узким тазом или большой массой плода.
  5. Дискомфорт способен возникнуть, когда возвращаются на место кости таза. Они могут расходиться во время процесса последних трех месяцев беременности и непосредственно родов.
  6. Заболевания невралгического характера. Они могут относиться к мочеполовой и проктологической сфере. Из-за недостатка столь нужных организму женщину микроэлементов могут возникнуть болевые ощущения в крестцовой зоне и копчике.

Причины болей в пояснице после рождения ребенка

Болит поясница, что нужно делать? Этим вопросом часто задаются женщины, которые только начали наслаждаться радостями материнства. Может произойти провокация незначительных отклонений, которые вызваны беременностью и последующими родами.

В процессе вынашивания ребенка организм испытывает серьезные нагрузки, которые приводят к появлению боли. Женщина подвергается стрессу, который затрагивает несколько уровней организма:

  • Значительная прибавка в весе;
  • Смещается центр тяжести, что влияет на работу вестибулярного аппарата;
  • Грандиозная перестройка, связанная с работой гормонов;
  • Внутренние органы и кости могут подвергнуться смещению;
  • Хрящевые соединения размягчаются.

Рождение ребенка, даже естественным путем, может привести к деформациям и защемлениям в позвоночнике. Во время ухода за новорожденным ребенком происходит резкое ухудшение состояния спины женщины.

После рождения малыша телу приходится привыкнуть к нормальной массе. Происходит постепенное восстановление мышц, смена центра тяжести со снижением уровня тестостерона. Эластичные хрящевые соединения и связки женщины уменьшаются. Реабилитация может занять больше года.

Последствия болей в пояснице

Если после появления ребенка на свет наблюдаются регулярные боли в пояснице, не стоит откладывать визит к врачу, заниматься самолечением. Из-за искривления позвоночника может происходить удерживание жидкости в организме. Это приведет к прибавке веса, появлению нескольких лишних килограмм. Потребуется время и терпение, чтобы впоследствии снова стать стройной.

х

Искривление позвонков может стать причиной болезненного застоя молока, послеродового депрессивного расстройства. Все это приводит к тому, что нервные окончания защемляются, что в свою очередь влияет на позвонки.

Если запустить проблемы со спиной, можно столкнуться с болезнями сердечно-сосудистой системы, желудка, легких, желчного пузыря, матки, яичников.

После родов некоторое время спина может болеть

После родов некоторое время спина может болеть

Что нужно сделать, если появились боли в пояснице

Специалистом, который лечит острые боли и ощущения дискомфорта в пояснице, считается невролог. Он поможет предотвратить болезни позвоночника, к которым относятся процессы воспаления, межпозвоночные диски, пострадавшие от защемления, заболевания нервных окончаний и мышц. Есть вероятность, что врач порекомендует просто использовать послеродовый бандаж или специальный корсет.

Если появятся подозрения на межпозвоночную грыжу, придется пройти обследование с использованием метода магнитно- резонансной томографии. Данная процедура абсолютно безопасна для кормящих мам. Врач смотрит послойные снимки, на которых запечатлены мышцы, позвонки, корешки нервов.

Доступным в плане стоимости считается обследование с помощью рентгена. В то же время в качестве его недостатка можно выделить малую информативность.
Специалист может назначить лечение, которое состоит из лекарственных препаратов, физиопроцедур и курса мануальной терапии. Стоит учесть, что межпозвонковая грыжа – заболевание, которое нельзя запускать.

Если обследование не выявило никаких проблем, но болит копчик, что нужно делать? Возможная причина – серьезные заболевания внутренних органов. В этом случае придется отправиться на ультразвуковое исследование, сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи. Они помогут понять, как работают почки, поджелудочная железа и печень. Благодаря УЗИ врач определит, как изменился вид внутренних органов.

Терапевтические методы при тянущей и острой боли в пояснице

Если появились боли в пояснице после родов, нужно строго соблюдать советы специалистов. Не стоит использовать лекарственные средства, если женщина кормит малыша грудью. В качестве первостепенных методов лечения лучше использовать:

  1. Специально разработанную гимнастику.
  2. Массажные движения.
  3. Лечебное использование физических средств (физиотерапия).
  4. Лечение и диагностика с помощью рук терапевта (мануальная терапия).
  5. Иглоукалывание.

Если возникла острая боль, следует воздержаться от физических нагрузок. Лучше всего принять комфортное положение, которая облегчит состояние. Боль может усилиться, когда женщина стоит или сидит. В этом случае необходимо улечься на спину. Ноги должны быть согнуты в коленях под углом 90 градусов. Под голову можно положить подушку или валик из одеяла.

При сильной боли, которую нельзя терпеть, можно принять болеутоляющие средства (парацетамол, кетанов, диклофенак). Не стоит затягивать визит к специалисту.

Диагностические мероприятия и способы справиться с болью

Как только, как женщина узнала, почему болит копчик после родов, ей стоит посещать курсы электрофореза, ультразвука с лекарствами, которые улучшат местное кровообращение. Врач может предложить аппликации из парафина, которые будут наноситься на проблемные области. Женщина должна соблюдать постельный режим, не забывать про использование средств ортопедии. Также может применяться курс гирудотерапии, благодаря чему острая боль спадет.

Одним из методов облечения боли считается нагревание участка тела, где наблюдаются болезненные ощущения. Лучше всего в этом случае применять разогретую соль. Она помещается в хлопчатобумажный мешочек.

Кроме того, сваренное яйцо можно применить в виде компресса. Это улучшит кровообращение в крестцовой зоне. Женщина не должна забывать про бандаж после родов. Он способствует выпрямлению позвоночника, быстрому восстановлению организма.

Благодаря плаванию, аэробике в воде, иглорефлексотерапии и особой диете можно добиться выпрямления позвоночника, улучшения кровообращения, повышения общего тонуса организма. Во время процесса родов могли сместиться кости, произойти вывих. В этом случае мануальный терапевт производит вправление. После данной процедуры обязательно стоит соблюдать постельный режим. При отсутствии продуктивного результата, придется обращаться за хирургическим лечением.

Профилактика

Для подготовки организма к процессу родов и предотвращению повреждения нижнего отдела позвоночника, стоит практиковать профилактику. При отсутствии противопоказаний будущая мама может смело практиковать упражнения с использованием мяса. Гимнастика принесет пользу и после появления ребенка на свет. Она поможет быстро прийти в норму организму, обеспечит питание клеток нужными микроэлементами. Нельзя не упомянуть и про пользу для кровообращения.

Если ввести сбалансированный рацион, это позволит надолго сохранить отменное здоровье и прекрасное расположение духа. Беременность пройдет легче, если употреблять различные овощи, фрукты, морепродукты и пищу, богатую клетчаткой.Не стоит потреблять выпечку, копченую пищу, продукты, богатые крахмалом. Они могут привести к запору. Женщине лучше употреблять молочные продукты хорошего качества. Они смогут обеспечить организму поступлением кальция и прочих полезных веществ.

Во избежание появление дискомфортных ощущений в копчике, молодая мать должна пройти процедуры физиотерапии. К ним относятся парафиновые аппликации, перцовая настойка, питье отвара сирени. Нужно намокнуть хлопчатобумажную ткань в теплом растворе. Ее следует наложить на область копчика на 2 часа. Сверху укрыть предварительно прогретым полотенцем.

Нужно выбирать правильную позу во время сна. Следует укладывать на бок или на живот. Лучше всего приобрести качественный ортопедический матрас. Во время просмотра телевизора следует воспользоваться валиком, который скручен из большого полотенца.

Заключение

Болезненные ощущения в районе пояснице после родов требуют обязательного лечения. Не стоит надеяться, что дискомфорт пройдет спустя месяц.

Не нужно практиковать самолечение. Сначала требуется диагностика, консультация врача. Он сможет назначить грамотное лечение.

Не следует пренебрегать своим здоровьем. Любое недомогание может привести к серьезным осложнениям. Лекарственные средства могут нанести вред ребенку, который находится на грудном вскармливании. Любая самодеятельность в этой ситуации может привести к более тяжелым последствиям. Помните, что теперь несете ответственность не только за свою жизнь, но и за своего малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Х