Что можно и нельзя кушать 5–6 месячному ребенку на искусственном вскармливании

Размещено: Здоровье, Здоровье грудничков

Просмотры: 1882

Первый этап развития ребенка остался позади, он значительно подрос, уже может держать голову, переворачиваться, самостоятельно сидеть. Теперь наступает период, когда кроху стоит постепенно приучать к полноценному рациону питания. Лучше всего малыша кормить в специальном стульчике для кормления.

Наберитесь терпения, поскольку не сразу все получится. Стоит придумать несколько игр, которые сделают процесс более интересным для ребенка и менее стрессовым для родителей, покормить увлеченного ребенка куда проще. Для детей, которые находятся на вскармливании смесями, дополнительный прикорм нужно начинать вводить в 5 месяцев. Для деток на грудном вскармливании, дополнительные продукты начинают вводить в 6 месяцев, по аналогичной схеме.

Какие продукты необходимо вводить первыми

Стоит помнить, что каждый продукт стоит вводить в первой половине дня, не чаще чем 1 раз в 4–5 дней. Лучше завести дневник и записывать реакцию ребенка на каждый продукт, исключая те, которые вызывают аллергическую реакцию.

• Первый ряд продуктов, которые стоит ввести – это безглютеновые каши: рисовая и гречневая сначала сваренные на воде, потом на пастеризованном молоке, разбавленном водой 1:1, без соли и сахара. Начинать стоит с 1 ч. л. постепенно увеличивая порцию к 6 месяцам до 120–150 г. Также отлично подойдут каши с серии детского питания.
• Второй ряд – фруктовое пюре и сок из: яблок, моркови, слив, груш, тыквы, персиков. Начиная с 1 ч. л. до 40–50 г к 6 месяцам.
• Третий ряд – овощные пюре без соли из: цветной капусты, кабачка, картофеля. От 1 ч. л. до 120–150 г к 6 месяцам.
• Четвертый ряд– детские травяные и фруктовые чаи, компоты из сушек. Порция 50–100 мл.

Дневное меню в 5-6 месяцев

Питание ребенка на один день в 5 месяцев для искусственников и в 6 месяцев на грудном вскармливании, должен выглядеть примерно так:

1. 6 утра – смесь или грудное молоко 150 г.
2. 10 утра – каша на разбавленном молоке 120–150 г + 40–50 г фруктового пюре или сока.
3. 14 часов – 120–150 г пюре из овощей + 40–50 г фруктового пюре или сока, чередуем с 10 часовым.
4. 18 часов – смесь или грудное молоко.
5. 22 часа – смесь или грудное молоко.

В промежутках можно давать чай или компот. Из детского прикорма рекомендуется исключить сахар и соль. Время кормления примерное и может изменяться для удобства и под привычный распорядок дня, стоит только выдерживать часы между кормлениями 3,5– 4,5.

Коментарии закрыты

Х
Х