Как ускорить роды на 39 неделе: народные методики

Размещено: Беременность и роды, Роды

Просмотры: 4298

Длительный период вынашивания ребенка подходит к концу, позади большинство волнений и страхов, связанных с беременностью. Теперь, на 39 неделе, женщину больше тревожат будущие роды, срок которых приближается неотвратимо. Многие к этому времени так устают от увеличившегося веса, от большого живота, одышки, частых сердцебиений, болей в спине, обострения геморроя и прочих малоприятных спутников беременности, что задаются вопросом: «Как приблизить роды на 39 неделе»? Давайте посмотрим, какие существуют способы, которыми может воспользоваться будущая мать, чтобы поскорее увидеться с ребенком. И все ли они безопасны.

На 39 неделе ребенок уже полностью сформирован и готов к рождению

На 39 неделе ребенок уже полностью сформирован и готов к рождению

Как происходит в норме

В современной медицине подход к норме времени родоразрешения достаточно свободный. Считается, что плод полностью созрел и готов к появлению на свет на 40 неделе. Обычно организм женщины «знает» это и приступает к изгнанию плода как раз в этот срок.

Но не все так просто. Роды вполне могут начаться на 39 неделе, или на 41, и оба варианта тоже прекрасно вписываются в понятие нормы. Врачи не беспокоятся, если женщина здорова, чувствует себя неплохо, анализы в норме, но малыш пока не торопится увидеть этот мир. Все это очень индивидуально. Опасность возникает только тогда, когда малышу не хватает кислорода – ему грозит гипоксия. В этих случаях гинекологи требуют, чтобы женщина легла в стационар, и начинают стимулировать родовой процесс, применяя лекарственные средства.

Существуют показатели, которыми руководствуются доктора, рекомендуя ускорить начало родов на 39 неделе, то есть чуть раньше отмеренного природой срока. В частности, это:

  • какие-то проблемы с внутриутробным развитием малыша;
  • обострение хронических заболеваний матери;
  • опасность перенашивания (если у будущей роженицы родственницы рожали детей после 41 недели);
  • большой вес малыша.

В этих случаях врачи советуют женщине попробовать стимулировать родовую деятельность домашними средствами. Разумеется, если есть малейшая опасность для здоровья матери или малыша, ни о каких домашних методах речь не идет – женщину сразу забирают в роддом под наблюдение.

В 39 недель начало родов – практически норма. Ребенок полностью сформирован и готов к тому, чтобы покинуть надежную материнскую утробу. Все его органы готовы к жизни, рефлексы работают, он считается доношенным.

В это время вес плода – около 3-3,5 кг. Его рост – 50 см. Рожденный в 39 недель ребенок не нуждается в дополнительном выхаживании – он сможет самостоятельно дышать и питаться материнским молоком.

Вторые роды

Общепринятое мнение: вторые роды могут начаться раньше, и женщина почувствует схватки уже на 39 неделе. Это далеко не всегда соответствует действительности. Вторые и последующие роды проходят быстрее – да, это факт. Особенно, если после первых (предыдущих) прошло менее 3-5 лет, потому что шейка матки стала более эластичной и уже не так крепко удерживает плод. А вот срок начала в норме будет таким же, как для родов первого ребенка. Если же промежуток составляет 10 и более лет, скорее всего, роды будут похожи на первые. Ведь организм уже «забыл» обо всех особенностях этого процесса.

х

Как ускорить вторые роды в 39 недель? Во-первых, необходимо выяснить у врача, как он относится к желанию женщины побыстрее освободиться от бремени. Возможно, есть противопоказания, например, шейка матки еще не готова. Тогда гинеколог будет против искусственного «подхлестывания» процесса.

Во-вторых, если врач дает «добро», следует воспользоваться теми же методами, которые работают и при первых родах. Вот они.

Некоторые мамы во время второй беременности задумываются, как ускорить роды

Некоторые мамы во время второй беременности задумываются, как ускорить роды

Народные методики

Женщины давно заметили, что некоторые действия настраивают организм на родовой процесс.
Что стоит попробовать делать дома, чтобы помочь малышу скорее явиться в этот мир?

Прогулки в максимально доступном темпе

Конечно, ходить по-настоящему быстро уже не получится: мешает большой живот, мучает одышка, да и варикозная болезнь может дать о себе знать. Но и не надо ставить себе задачу шагать со скоростью марафонца, стремящегося завоевать золотую медаль. Достаточно просто шагать энергичнее. Прогулки на свежем воздухе должны быть по возможности длительными. Но, если самочувствие ухудшилось, следует сразу прекратить свои занятия.

Доступные физические нагрузки

Упражнения из курса фитнеса, которые женщина делала в «добеременном» состоянии, разумеется, запрещены. Но можно выполнять некоторые асаны из йоги (только в том случае, если есть соответствующая физическая подготовка) и специальные упражнения для беременных с использованием фитбола. Можно плавать.

Еще один метод дать себе физическую нагрузку – активно заняться домашней работой. Например, вымыть полы, подмести, протереть пыль во всех местах, где можно, или вручную постирать белье. Если уже подрастает старший ребенок, можно поиграть с ним в активные игры (насколько позволяет положение).

Романтическое свидание с мужем

Если нет каких-либо противопоказаний по здоровью и есть силы, можно заняться сексом с супругом. Это действительно ускоряет родовой процесс, и такому явлению есть научное объяснение.

Сперматозоиды содержат особый гормон – простагландин. Он размягчает ткани матки и шейки матки, готовя их к предстоящим изменениям. Очень важно, чтобы будущая мать испытала оргазм: если это происходит, в ее собственном организме начинает вырабатываться окситоцин. Начинается сокращение матки – происходит постепенная подготовка к изгнанию плода.

Легкий массаж груди

Можно выполнить массаж самостоятельно, а можно попросить супруга. Грудь нужно мягко поглаживать, чуть активнее действуя в районе сосков. Это также способствует выработке окситоцина. Но следует помнить: любые грубые прикосновения запрещены!

Упражнения Кегеля

И до родов, и после них полезно делать упражнения Кегеля, основное из которых – попеременное сжатие и расслабление мышц влагалища. До рождения ребенка это подготовит шейку матки к растяжению, после родов поможет быстрее вернуться в прежнюю форму.

Массаж промежности и половых губ

Здесь тоже поможет муж – его движения должны быть очень мягкими и осторожными.

Введение в рацион продуктов с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот

Такими продуктами являются:

  • рыба, особенно морская;
  • оливковое и растительное масло;
  • льняное масло.

Акупрессура

Будущая мать может освоить азы акупрессуры и научиться работать с биологически активными точками своего организма. Раньше, еще до изобретения лекарств, медики на востоке уже знали, как ускорить роды на 39 неделе, мобилизуя ресурсы самой женщины.

Для того, чтобы процесс проходил быстрее, и при этом будущая мать испытывала как можно меньше болевых ощущений, нужно найти точку, расположенную между большим и указательным пальцами кисти – в ямке между ними. Это в некотором роде универсальная точка. Ее используют для прекращения боли, для помощи организму в борьбе с простудными заболеваниями и в других случаях. На точку следует нажать до легкой болезненности, и выполнять вращательные движения по часовой стрелке. Затем отпустить. Повторять несколько раз.

Другая точка находится на ноге – над лодыжкой. Найти ее можно, если приложить ладонь с внутренней стороны – она будет располагаться как раз на ладонь выше косточки. Жмем на точку несколько секунд (можно с легким вращением, можно просто нажимать) – и отпускаем. Повторять стоит не меньше 1-2 минут.

С внешней стороны ноги, над пяткой, расположена еще одна точка. Найти ее несложно – она располагается как раз во впадинке. Принцип действия такой же: нажать и отпустить несколько раз.

Описанные выше методы проверены годами, а кое-какие из них –веками. Поэтому будущая мать может пользоваться ими без опасений. Разумеется, получив предварительное разрешение от своего гинеколога.

В народе принято советовать будущей роженице и другие способы, которые врачи считают нежелательными.

Видео: 39 неделя второй беременности

Сомнительные и опасные способы

Чаще всего можно встретить совет выпить столовую ложку касторового масла. Иногда метод на самом деле может оказаться действенным, потому что касторка обладает послабляющим эффектом. Она заставляет кишечник активно сокращаться, а вместе с ним начинает как бы в ответ сокращаться и матка, которая расположена близко. С одной стороны, касторка поможет очистить организм перед родами, выполнит роль стимулятора. Но с другой – может ослабить организм женщины, спровоцировав обезвоживание. Врачи в роддомах раньше пользовались этим методом, но теперь относятся к нему с подозрением.

Примерно то же самое можно сказать о клизмах, рекомендуемых народными «целителями» в целях стимуляции родового процесса. Они готовят и очищают организм, но в домашних условиях могут быть опасны для здоровья, так как не исключено обезвоживание.

Будущим роженицам также советуют выпить побольше крепкого настоя листьев малины или других растений, известных своим стимулирующим эффектом. Нежелательно это делать: если шейка матки еще не готова, а родовая деятельность начнется, возможны большие разрывы и травмы.

Что предпринимают в роддоме

Когда требуется ускорить процесс, медики пользуются обычно двумя способами. Первый – это прокол околоплодного пузыря. Процедура быстрая и считается безболезненной. После того, как выйдут воды, роды должны начаться буквально в течение нескольких часов, иначе плод погибнет. Поэтому после прокола за женщиной устанавливают постоянное наблюдение в условиях стационара.

Второй – применение капельницы с окситоцином. Этот гормон готовит матку и шейку матки к родам, делает мышцы эластичными.

На 39 неделе роды – нормальное явление. Если малыш появится в это время, он уже будет полностью готов к самостоятельному существованию. Если врачи рекомендуют ускорить родовой процесс, не следует этого бояться, все будет хорошо.

Но если гинеколог считает, что все идет по плану, организм матери еще не совсем настроен на роды, а ребенок пока не спешит появляться на свет – значит, нужно прислушаться к «голосу природы» и спокойно ждать, когда все начнется естественным образом. В любом случае, вечной ваша беременность не будет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Х