С какого возраста можно гулять с новорожденным зимой и летом

Когда начинать прогулки с новорожденным Послеродовой период

Педиатры утверждают, что прогулки вне дома очень полезны для младенца. Однако каждая вторая родительница думает о том, когда можно начинать прогулки с новорожденным зимой и летом. Разумеется, ответить на этот вопрос сможет Ваш педиатр, который знает индивидуальные особенности ребенка. Все зависит от состояния здоровья и иммунитета. Во внимание берется и климат, климатические условия в регионе проживания.

Когда начинать прогулки с новорожденным

Ранее медицинские работники рекомендовали прогуливаться с новорожденным не раньше, чем через сорок дней после родов. Согласно религиозным канонам, обряд крещения проходил именно после этого периода времени. Не крещенное чадо советовали не показывать чужим, чтобы избежать сглаза или порчи.

Прогулки с новорожденным летом и зимой
Прогулки с новорожденным летом и зимой

На сегодняшний день педиатры уверены, что выводить ребенка на прогулку следует как можно раньше. Чем раньше начать закалять малыша, тем крепче будет его иммунная система. Рекомендуется посетить первую совместную прогулку уже через несколько дней после выписки. Новорожденный адаптируется и будет готов к проведению времени на свежем воздухе.

В идеале следует совершить первую прогулку через неделю после рождения, если на улице теплая погода. Однако нельзя давать однозначный совет для каждой мамы. Детские организмы индивидуальны, поэтому стоит обратить внимание на здоровье ребенка, погоду, климатические условия.

Прогулки с новорожденным: советы

Некоторые женщины уверены, что отправляться на прогулку летом можно сразу же после выписки их роддома. При этом они абсолютно не придерживаются временных ограничений и гуляют на улице часами. На самом деле, это заблуждение. В жаркое время года, особенно в обед, на улице наблюдается максимальная температура. Жаркое время года может негативно отразиться на состоянии неокрепшего новорожденного ребенка.

Малыш может получить перегрев или даже тепловой удар. В первые три месяца организм только развивается, терморегуляция находится на минимальном уровне. В осеннее и весеннее время родителям следует быть особенно осторожными во время прогулки. Гулять в прохладную погоду можно только через неделю после выписки из роддома.

Можно ли гулять с младенцем зимой? Таким вопросом задаются все родители. Детские врачи рекомендуют в обязательном порядке выходить с малышом на прогулку, несмотря на минусовую температуру. Таким образом, иммунитет укрепится, организм будет устойчивым. Кроме того, свежий воздух благоприятно повлияет на развитие и рост ребенка. Перед прогулкой в зимнее время года лучше проконсультироваться с лечащим педиатром. Если проблем со здоровьем нет, то гулять на улице можно уже через две недели после рождения.

Зимний воздух полезен для новорожденного

Данные рекомендации касаются только абсолютно здоровых детей, которые не имеют проблем со здоровьем. Если речь идет о недоношенных младенцах либо о детках со слабым иммунитетом, лучше повременить с прогулкой либо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как правило, мамам разрешают отправляться на прогулку со своим чадом после того, как он приобретёт оптимальный вес для своего возраста. С больным чадом выходить на прогулку можно только после того, как состояние нормализуется.

Прогулки с новорожденным зимой
Прогулки с новорожденным зимой

Продолжительность прогулки с новорожденным

Если Вы отправляетесь на прогулку с ребенком впервые, соблюдайте временные рамки. Длительность зависит от того, какое самочувствие имеет младенец. В жаркое время года прогулка должна длиться до получаса. Можно гулять с новорожденным на руках либо в коляске. Ежедневно увеличивайте длительность прогулки на десять минут. Когда новорожденному исполнится месяц, гулять можно до двух часов в теплое время года.

Длительность прогулки в осеннее и весеннее время года зависит от погоды, наличия климатических осадков, самочувствия и настроения малыша. Если температурный режим оптимальный, а ребенок чувствует себя хорошо, то длительность составляет до двадцати минут. Увеличивайте каждую прогулку на десять минут. В результате продолжительность будет составлять до полутора часа, если речь идет о межсезонье.

Зимой на длительность влияет температура воздуха и наличие осадков. Если температура не опускается выше пяти градусов мороза, прогулка длится до пятнадцати минут. В дальнейшем увеличивайте длительность, однако в такую погоду гулять можно максимум полчаса, чтобы избежать переохлаждения.

Если наблюдается температура до пятнадцати градусов мороза, прогулка длится от десяти до тридцати минут. Если температура понижается еще больше, гулять не рекомендовано, так как малыш может заболеть.

В какую погоду рекомендовано прогуливаться с маленьким ребенком

Если Вы отправляетесь на прогулку с малышом в летнее время, обращайте внимание на погоду. Экстремально высокие температуры могут негативно отразиться на состоянии младенца. Если температура превышает двадцать пять градусов, лучше отправляться на улицу в утреннее время либо после заката солнца.

Если в дневное время температура воздуха не превышает двадцать пять градусов, то гулять можно и в дневное время суток. Обратите внимание на то, что следует избегать попадания прямых солнечных лучей. Лучше всего оставайтесь в тени.

В межсезонье погода меняется, детский иммунитет ослабевает. Именно поэтому малыши часто болеют и подвергаются различным инфекционным патологиям. В такую пору года лучше выходить на улицу при отсутствии дождя и высокой влажности.

Иногда родители отправляются на прогулку в дождливый день и используют дождевик для коляски. Гулять при климатических осадках не рекомендуется. Дождевик предназначен для защиты от дождя в критических ситуациях, когда Вам нужно как можно быстрее добраться до дома.

В коляске производится эффект парника. Описанный эффект вреден для здоровья маленького ребенка. Если ребенку еще не исполнилось месяца, а на улице мороз, отправляться на улицу нежелательно. Возможно переохлаждение и попадание на младенца таких климатических осадков, как дождь и мокрый снег, ветер. Если присутствует штормовое предупреждение, лучше остаться дома. Неблагоприятные погодные условия чреваты негативными последствиями. Лучше тепло одеть ребенка и выйти с ним на балкон, чтобы подышать свежим воздухом.

Как правильно выбрать одежду для прогулки с новорожденным

В жаркое время года одевайте ребенка в одежду, изготовленную из натуральных материалов. Идеальным вариантом в таком случае станет хлопок. Он хорошо справляется с обильным потоотделением и предотвращает раздражение на чувствительных кожных покровах.

Межсезонье характеризуется постоянными перепадами температур, поэтому ориентироваться следует по погоде. Защитите своего младенца от переохлаждения и перегрева. Идеальным вариантом станут демисезонные костюмы. Для их изготовления используют гигроскопические материалы. Демисезонный гардероб сохраняет тепло. При этом кожные покровы дышат и не преют. Откажитесь от синтетических материалов.

Переохлаждение и перегрев тела ребенка приведет к появлению красных пятен, к раздражению кожных покровов, к инфекционному и воспалительному процессу. Крайне важно тепло одевать ребеночка в зимнее время года. Приобретите трансформер, который защитит новорожденного от переохлаждения.

Комбинезоны хорошо сохраняют тепло, защищают ребенка от ветра и климатических осадков. Спина малыша плотно закрыта. Комбинезон-трансформер можно преобразить в конверт, что удобно при переодевании спящего малыша.

Такой тип одежды обладает теплоизоляционными свойствами, причем тело малыша всегда остается в безопасности. Помимо этого, комбинезон трансформируется в  конверт, что  позволяет моментально переодеть кроху, при этом его не разбудив.

Когда начинать прогулки с новорожденным
Когда начинать прогулки с новорожденным

Что взять собой на прогулку

Подготовьтесь перед прогулкой с новорожденным. Для этого следует взять список необходимых предметов, которые могут понадобиться Вам на улице. Речь идет о памперсах и влажных салфетках, о питьевой воде и молочной смеси. Если по определенным причинам Вы отказались от лактационного периода, приготовьте смесь для искусственного вскармливания. Обратите внимание на то, что в жаркое время года продукт быстро портится.

Можно засыпать содержимое в детскую бутылочку и взять термос с водой, нагретой до необходимой температуры. Если Вы кормите ребенка грудью, не забывайте об одежде, в которой Вам будет удобно это делать в публичных местах.

В обязательном порядке возьмите с собой памперсы, которые являются товаром первой необходимости при прогулке с новорожденными детьми. Зависимо от продолжительности прогулки, определите, сколько памперсов следует взять с собой. В любое время года берите с собой питьевую воду, чтобы водный баланс был нормализованным. Особенно важной эта рекомендация является в жаркое время года.

На случай, если ребенок начнет капризничать, прихватите с собой игрушки и погремушки. Различные подвески будут отвлекать и развлекать ребенка. Кроме того, с помощью подвесных погремушек малыш быстрее уснет. Если Вы отправляетесь гулять летом, возьмите москитную сетку, которая защитит новорожденного от насекомых.

Где гулять с младенцем

Лучше избегать с маленьким ребенком публичных мест со скоплением огромного количества людей. Откажитесь от прогулки возле заводов и предприятий, машин и трасс, многоэтажных зданий. В таких районах воздух сильно загрязнен. В идеале отправьтесь в лес или парк, к водоему. Такие места менее загрязнены, воздух там намного чище.

Прогуливаться с младенцем лучше в нешумном безлюдном месте, так как в шумных местах ребенок может испугаться и начать капризничать. Если учитывать перечисленные рекомендации, прогулка пройдет в хорошем настроении и для родителя, и для самого малыша.

Оцените статью
Добавить комментарий